大腿拉傷恢復(fù)方法
大腿拉傷恢復(fù)方法主要就是注意休息、配合局部治療和口服藥物等共同調(diào)理。
拉傷后患者要盡量臥床靜養(yǎng)，避免負重活動。早期進行局部冷敷，可以選擇冰袋或者是冰塊，后期進行熱敷，可以達到消炎、消腫的效果。
如果拉傷程度比較嚴(yán)重，也可以局部石膏外固定，抬高下肢，可以有效促進靜脈回流，也可以配合口服活血化瘀的藥物改善循環(huán)。患者平時避免過度劇烈運動，就會有效避免拉傷。
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