女性腳涼的原因和治療
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女性腳涼，有可能是出現(xiàn)腎陽虛，或者是末梢血液循環(huán)慢、寒濕體質(zhì)，以及由其他的疾病引起。
如果并沒有伴有其他不適的癥狀，不要過于的擔(dān)心，晚上睡覺前可以適當(dāng)?shù)挠脺責(zé)崴M(jìn)行泡腳，或者在水中放艾草，有助于促進(jìn)血液循環(huán)緩解腳涼的情況。平時(shí)要注意腳部的保暖，不要接觸冷水，飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，而且要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜。可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體新陳代謝，有助于身體達(dá)到更健康的狀態(tài)。
如果通過以上行為癥狀沒有緩解，有可能是疾病引起，就需要去醫(yī)院及時(shí)診治。
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