肝火旺吃什么降火
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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肝火旺吃以下東西可降火，具體有：
1、可以吃一些龍膽草、金銀花、菊花、決明子之類具有清肝火的中藥，泡水代茶飲即可。
2、如果癥狀比較嚴(yán)重，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用龍膽瀉肝丸、小柴胡顆粒等清肝瀉火的藥物。
不要自己隨意的使用藥物，以免用藥不當(dāng)給身體帶來不良的影響，畢竟每個人的身體情況不同。在身體調(diào)理期間要注意不要吃辛辣刺激性的食物，而且不要熬夜，要保證充足的休息時間，調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)。適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べみ\動，或者多做一些戶外運動，有助于病情恢復(fù)。
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