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適合哺乳期可以吃的降火藥有哪些

哺乳期上火可以吃牛黃解毒片,但在吃藥期間建議給孩子停掉母乳。

哺乳期上火可以多吃新鮮的水果和青菜,比如白菜、蓮藕、百合、芹菜、萵筍、蘋(píng)果、香蕉等;還可以喝大米粥、綠豆粥、豬肝粥、蓮子湯、豬腰湯、川貝梨水等,不要吃熱性水果,比如芒果、橘子等;不能多吃涼性水果,比如西瓜、甜瓜、香瓜、奇異果、芒果、柚子等,更不要吃冰鎮(zhèn)水果。

哺乳期建議多喝開(kāi)水,注意營(yíng)養(yǎng)搭配,還可以多喝一些排骨湯、魚(yú)湯,這樣奶水比較多。

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