痛風(fēng)堅(jiān)決不能吃什么
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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痛風(fēng)堅(jiān)決不能吃高嘌呤、高脂肪、高熱量的食物，包括動物的肝臟、香菇、小龍蝦、大豆、豬腳、大閘蟹、牡蠣，烏魚等。還要忌酒，因?yàn)榫凭x會使血液中乳酸菌含量升高，乳酸抑制尿酸排出，所以不要喝酒。
有痛風(fēng)的人要做好飲食的管理，如果病情嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來降低尿酸。平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水，這樣有利于促進(jìn)尿酸的排泄。在治療期間可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，這樣能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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