肝火旺濕氣重吃什么藥見效快
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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肝火旺濕氣重可以吃加味逍遙丸、四逆散、澤瀉散、五苓散等，具體用藥要因人而異，畢竟每個(gè)人的身體情況是不同的。
肝火旺的人平時(shí)不要吃過多的辛辣、刺激、油膩的食物，盡量以清淡為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果或者適當(dāng)?shù)某砸恍┢珱龅氖澄?，這樣有助于達(dá)到去火的效果。
濕氣重患者要注意身體保暖、不要著涼，避免長時(shí)間處于陰暗潮濕的環(huán)境當(dāng)中，也不要長時(shí)間的吹冷空調(diào)，家里的被褥要經(jīng)常的晾曬?？梢赃m當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有助于排汗，排汗就有助于排濕氣，但是要注意保暖。
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