身體熱是陰虛還是陽(yáng)虛導(dǎo)致
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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身體熱多數(shù)是陰虛的原因?qū)е隆?/p>
身體是陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)。當(dāng)陰虛的時(shí)候，身體陽(yáng)氣就會(huì)相對(duì)偏多導(dǎo)致內(nèi)熱，所以會(huì)覺(jué)得手腳心發(fā)熱、身體熱。陽(yáng)虛時(shí)身體陰氣會(huì)相對(duì)偏多，所以身體會(huì)出現(xiàn)怕冷的情況。熱的癥狀是陰虛的表現(xiàn)。具體說(shuō)，陰虛本身就意味著陰液不足而陽(yáng)氣亢盛，表現(xiàn)為發(fā)熱或者是虛煩發(fā)熱。
身體熱要少吃草酸類的食物，比如菠菜等。更要少吃豆制品，豆制品當(dāng)中含有了磷酸鹽也會(huì)給身體造成很大的影響。不要過(guò)度勞累，要多注意休息，保證自己的睡眠狀態(tài)，才能遠(yuǎn)離疾病。
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