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身體熱是陰虛還是陽虛導致

身體熱多數(shù)是陰虛的原因導致。

身體是陰陽平衡的狀態(tài)。當陰虛的時候,身體陽氣就會相對偏多導致內熱,所以會覺得手腳心發(fā)熱、身體熱。陽虛時身體陰氣會相對偏多,所以身體會出現(xiàn)怕冷的情況。熱的癥狀是陰虛的表現(xiàn)。具體說,陰虛本身就意味著陰液不足而陽氣亢盛,表現(xiàn)為發(fā)熱或者是虛煩發(fā)熱。

身體熱要少吃草酸類的食物,比如菠菜等。更要少吃豆制品,豆制品當中含有了磷酸鹽也會給身體造成很大的影響。不要過度勞累,要多注意休息,保證自己的睡眠狀態(tài),才能遠離疾病。

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