來姨媽能不能吃西瓜
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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來姨媽是可以吃西瓜的，但是要控制好量，因?yàn)槲鞴鲜菍儆谄疀龅氖澄?，如果吃得過多，有可能會(huì)引起痛經(jīng)等癥狀。
如果是有糖尿病的人，也不要吃西瓜或者要少食，但是具體要根據(jù)個(gè)人的情況而定，不然有可能會(huì)引起體內(nèi)血糖升高，從而會(huì)引起不適的癥狀發(fā)生。在吃西瓜之前一定要把西瓜清洗干凈，因?yàn)槲鞴掀さ谋砻?，可能?huì)有農(nóng)藥的殘留以及細(xì)菌等。
夏季不要貪涼，月經(jīng)期間還是要注意身體保暖的，盡量要吃溫?zé)嵝缘氖澄?，而且要注意休息，不要?jiǎng)诶郏灰袆×业倪\(yùn)動(dòng)。
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