冰糖是上火，還是降火食物
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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冰糖是屬于降火食物。
冰糖性平，具有止咳化痰的作用。既可以食用，也可以藥用。如果老年人有口干舌燥的癥狀，含化冰糖有助于緩解。此外吃冰糖也能補(bǔ)充身體需要的糖分，補(bǔ)充體液，供給身體能量，還可以起到強(qiáng)心、利尿解毒的作用。如果將冰糖和枸杞、菊花和山楂等配合成茶類，可以起到不錯(cuò)的去火效果。
注意吃冰糖要控制好量，不要吃得過多，吃多了容易導(dǎo)致身體變胖，也會增加患糖尿病的幾率。
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