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穿高跟鞋前腳掌疼怎么辦

高其宏
高其宏 副主任醫(yī)師

蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科

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穿高跟鞋前腳掌疼痛是由于負重過度以及姿勢不對而導(dǎo)致的肌肉、韌帶以及關(guān)節(jié)損傷。對于這種損傷,關(guān)鍵在于休息,就是盡量的讓腳掌休息,可以選擇一些柔軟舒適的平底鞋。

對于疼痛嚴重的情況,可以外用一些具有活血、消腫、止痛的藥物進行治療。臨床比較常用的藥物有消腫止痛酊、活絡(luò)油、跌打萬花油等等。藥物只是用于緩解癥狀,關(guān)鍵還是在于選擇舒適的鞋子。

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