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腳疼用什么方法能緩解

腳疼可能是因為長時間的久站行走導(dǎo)致的疼痛,要注意休息,可以采用局部的熱敷、理療、按摩來緩解癥狀。同時要將患肢抬高,有利于靜脈的回流。

腳疼還有可能是腳不慎扭傷所導(dǎo)致的軟組織的腫脹,24小時之內(nèi)采用冷敷,24小時之后采用熱敷。還可以適當(dāng)?shù)耐庥靡恍┗钛龅乃幬飦砭徑馓弁?,要注意休息,避免過多的活動。另外還有可能是因為痛風(fēng)導(dǎo)致的疼痛,要查一下尿酸。如果確定是痛風(fēng)引起的疼痛,需要服用降尿酸的藥物來進行治療。

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