手淫對身體有害嗎
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于春曉 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 泌尿外科
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手淫對身體是有害的?？梢詫е禄颊叱霈F(xiàn)陽痿、早泄、腎虛，一定要戒除手淫，養(yǎng)成良好的個人身體狀況。
在日常生活中需要注意以下幾點：第一個，戒煙、戒酒、避免久坐、規(guī)律同房；第二個，患者需要樹立自信心，不要有緊張恐懼的心理，夫妻雙方創(chuàng)造和諧的家庭氛圍。
建議均衡飲食，適當?shù)某砸恍┡Ｑ蛉?、雞蛋；不要吃辛辣、刺激性的食物。
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