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小腿肌肉疼怎么辦

高其宏
高其宏 副主任醫(yī)師

蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科

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小腿肌肉出現(xiàn)的疼痛,一般情況下是與肌肉勞損有關(guān),當(dāng)然也可能與肌肉拉傷以及鈣元素缺乏有關(guān)。不管是肌肉勞損還是肌肉拉傷,在治療上還是要注意休息??梢赃m當(dāng)?shù)耐庥靡恍┗钛觥⑾[止痛的中成藥物治療。

由于鈣元素缺乏而導(dǎo)致的肌肉酸痛、肌肉痙攣,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點(diǎn)鈣制劑。在日常生活中。也可以多喝一些富含鈣質(zhì)的食物,例如牛奶、雞蛋等。

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