久站小腿變粗能恢復(fù)嗎
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夏云連 主治醫(yī)師
亳州市人民醫(yī)院 普外科
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久站小腿變粗能夠恢復(fù)。
患者要加強(qiáng)鍛煉,可以選擇穿彈力襪,小腿增粗是可以恢復(fù)。但如果是因?yàn)檫^(guò)度勞累所導(dǎo)致的小腿增粗,同時(shí)不注意飲食所導(dǎo)致的脂肪堆積,患者可以通過(guò)控制飲食加強(qiáng)鍛煉,也能夠恢復(fù)。
在平時(shí)要減少站立的時(shí)間,減少下肢的力量訓(xùn)練。另外也要控制飲食,盡量不要吃高脂肪的食物,可以多做瑜伽、做體型訓(xùn)練。
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