經(jīng)常感冒吃什么提高免疫力
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魏鵬 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 呼吸內科
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經(jīng)常感冒，可以在飲食上多吃蛋白質含量比較豐富的食物，比如雞蛋和肉類，同時也需要補充維生素和微量元素，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，以及堅果類的食物，有利于增強人體的抵抗力，提高免疫力預防感冒的出現(xiàn)。
另外，抵抗能力低下比較嚴重的病人，可以口服玉屏風，散補中益氣丸以及生脈散提高人體的抵抗能力，同時還需要配合健脾開胃的藥物調理飲食，通過及時有效的治療，大多數(shù)免疫力低下的病人可以好轉。
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