寶寶吃山藥的好處
寶寶吃山藥的好處主要有以下幾點:
第一點,健脾養(yǎng)胃。山藥含有豐富的淀粉容易被消化吸收,而且可以調(diào)理脾胃,經(jīng)常用來治療脾胃虛弱。
第二點,保護視力。山藥里面含有胡蘿卜素,可以轉(zhuǎn)化成維生素A,具有保護視力的作用。
第三點,提高寶寶的免疫力。山藥除了含有蛋白質(zhì)以外還含有豐富的氨基酸,可以提高寶寶的免疫力,增強抗病能力。
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