初潮后還能長高多少
初潮后大約還會長高5到7厘米左右。
根據(jù)每位女性的身體情況不同，長高多少也會有所差異。女性月經(jīng)初潮之前，會有身高增長的高峰期。在初潮快要來的前6個月左右，身高的增長速度就會變得緩慢。
月經(jīng)初潮之后，身高增長的速度就會慢的比較明顯。當(dāng)女性的骨骺線完全閉合后，就會停止增長。大多數(shù)女孩在19歲左右時，身高就不會再繼續(xù)增長了。
在初潮之前，建議多補(bǔ)充營養(yǎng)，保持充足的睡眠以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，幫助促進(jìn)身體增高。
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