吃什么可以拉肚子清腸
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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要拉肚子清腸可以服用藥物來進行，一般可以服用具有導瀉作用的藥物，比如甘露醇、硫酸鎂之類的藥物。這類藥物清腸效果比較好，副作用也比較少。
想要拉肚子清腸只需要加速腸道快速蠕動就可以，也可以吃一些食物來幫助促進腸胃蠕動。這類食物一般包括水果類、蔬菜類，大量的食用雪蓮果或者火龍果、芹菜、黃瓜之類可以促進腸道蠕動，達到拉肚子清腸的效果。日常生活中每天按摩腹部也可以促進腸胃蠕動加快。
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