怎么排脹氣
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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產(chǎn)生脹氣，可以考慮服用藥物進(jìn)行治療。一般可以服用消化類的藥物，或者含有乳酸菌之類的藥物，來進(jìn)行改善脹氣的情況。
脹氣產(chǎn)生，多半是由于胃腸道吃了不消化的食物造成的，此時就要避免吃含有脹氣的食物，日常的飲食少吃含有豆類的食物，少吃含有糖類的食物，油膩的食物，慢慢的進(jìn)行改善就可以很好的緩解。
另外，如果脹氣比較難受，可以按摩腹部，促使腸道進(jìn)行蠕動，多喝淡鹽水或者蜂蜜水，可以幫助進(jìn)行緩解不適的情況。
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