月子病腳后跟疼
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產科
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腳后跟疼，常常和受涼是有關系的，也常常和體重大負擔大有關，也有的是和缺鈣直接相關的。
所以這樣的情況是一定要嚴格注意保暖，注意補鈣，可以每天用溫熱的水泡腳之后，可以是穿厚一點，比如穿兩雙襪子，但是一定要注意是寬松的棉質的襪子。
然后一定是可以做一些按摩的，比如腳部全腳部的按摩，或者是腿部的按摩，這樣是可以促進血液循環(huán)的，不一定自己要懂得多少穴位的知識。
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