靈芝的功效與作用及食用方法
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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靈芝可以改善血管系統(tǒng)疾病，治療糖尿病，保肝解毒。
靈芝主要含有氨基酸，多肽，蛋白質及糖類以及多種維生素。對于高血脂癥，神經衰弱，冠心病，心絞痛，高原反應，心律失常，氣管炎，消化不良等病癥都有不同程度的療效。注意僅僅通過靈芝食用并不能起到明顯的防治效果，通常要與其他藥物配伍靈芝。還有保肝解毒，治療糖尿病，改善血管系統(tǒng)肌膚美白的作用。
靈芝常食用的方法就是切片放入罐內加水煎煮，一般煎煮3~4次，把所有的煎液的混合分次口服就可以了。
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