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女的陽(yáng)虛怎么辦

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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女的陽(yáng)虛可以選擇用藥物調(diào)理,具體用藥要因人因情況而定,畢竟每個(gè)人的身體情況是不同的。常用的藥物包括金匱腎氣丸、右歸丸、壯腰健腎丸、桂附地黃丸等。

平時(shí)在飲食方面也可以吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?,比如韭菜、生蠔、核桃、黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、木耳、豬腰、桂圓、枸杞、山藥、牛肉、羊肉等。還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間,才有助于身體恢復(fù),在身體恢復(fù)期間要節(jié)制性生活,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉,避免熬夜,飲食要均衡。

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