白茶的功效與作用
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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白茶屬于微發(fā)酵茶是六大茶類(lèi)一種。白茶性甘、苦、寒，具有平肝養(yǎng)血，清熱潤(rùn)肺，醒酒解酒明目的功效。茶葉中含有茶多酚、維生素、兒茶素、黃酮類(lèi)化合物，具有抗氧化的作用，可以增加肌膚的抵抗力，防止過(guò)敏，清除氧自由基，保持皮膚水嫩，延緩皮膚衰老。
此外，白茶中含有豐富的維生素a，可以預(yù)防夜盲癥和干眼病，還具有防輻射的作用。還可以擴(kuò)張血管，預(yù)防動(dòng)脈硬化，具有降血壓、降血脂的作用，還可以促進(jìn)排尿有利于消腫。其內(nèi)含有氟元素，可以較好地防止蛀牙。
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