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感冒食療有什么好建議

劉晶晶
劉晶晶 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

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感冒分風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒兩種,所以在飲食方面也是有一定差別的。

無論是風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒,在飲食上都要注意不要吃辛辣刺激,過咸過甜過酸的食物,盡量要保持飲食的清淡,這樣利于感冒的恢復(fù)。其次,可以喝生姜蘿卜紅糖湯,治療病毒感冒、傷風(fēng)感冒。還可以服用枸杞雪梨湯,梨有生津止渴、清熱止咳的功效,這款湯對于風(fēng)熱感冒有不錯(cuò)的緩解作用。

但是如果出現(xiàn)嚴(yán)重的臨床表現(xiàn)如高熱,頭痛,胸悶,胸痛,呼吸困難等需要立即到醫(yī)院診治。

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