胃陽虛吃什么
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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胃陽虛可以吃榴蓮、荔枝、大棗、生姜、羊肉、牛肉等溫性的食物。
因為溫性的食物具有活血、驅(qū)寒、健脾補(bǔ)氣的作用，對于脾胃虛寒的患者，調(diào)養(yǎng)效果也是比較好的。但具體也要因人而異，而且吃的食物要適量不要過多的食用，不然有可能會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，給身體帶來一定不良的影響。
平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要準(zhǔn)時，每一餐不要吃得過飽，而且要吃容易消化吸收的食物，可以少食多餐，對身體的恢復(fù)是有很大好處的。
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