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孕婦吃什么可以降火

姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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孕婦可以吃一些新鮮的水果、蔬菜降火。1、每天可以吃1~2個黃瓜,或者中午吃苦瓜炒雞蛋。2、西紅柿不僅有美容養(yǎng)顏的作用,也可以幫助孕婦去火。3、火龍果含有微量元素,也有降火的功效。

平??梢杂媒疸y花茶和菊花泡水喝,不僅能緩解牙齦腫痛,對口腔上火也有很好的治療。還要注意均衡飲食,少吃上火、油炸、辛辣、保持良好的生活習慣,不要熬夜,定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。

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