莓茶的功效與作用
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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莓茶對(duì)胃腸道的消化吸收有好處，它可以緩解人體多種胃部不適感，可以抑制胃酸的分泌，調(diào)節(jié)胃腸道功能，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。清除胃腸中過(guò)多的毒素，促進(jìn)排便，有利于緩解便秘的癥狀。
莓茶中含有黃酮，可以起到消炎止痛，促進(jìn)人體組織細(xì)胞再生的作用，對(duì)于牙齦腫痛、急性咽喉炎等有較好的治療效果。還可以改善睡眠，使人體內(nèi)褪黑素分泌增加，改善睡眠質(zhì)量。莓茶中還含有天然的抗氧化成分，可以清除體內(nèi)的自由基保護(hù)心腦血管，降低血液粘稠度，延緩動(dòng)脈硬化。
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