營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦

: 陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院消化內(nèi)科
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營(yíng)養(yǎng)不良一方面會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)度的虛弱，容易引起一些異常疾病的發(fā)生，導(dǎo)致身體的免疫力低下，抵抗力比較差。這種情況下主要就是注意各方面營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，盡量做到飲食的多樣化，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍椎氖澄飦?lái)增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自身的免疫力。

同時(shí)，也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些補(bǔ)品來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比方說(shuō)可以吃一些海參或者是用一些蛋白粉進(jìn)行調(diào)理治療，也要保證良好的休息和睡眠，才會(huì)促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)不良的恢復(fù)。

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