肝火旺的原因是什么
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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肝火旺的原因有可能是飲食不節(jié)制，吃了過多的高脂肪食物，高糖飲食，過量飲酒等，或者是情緒抑郁，脾氣不好，容易暴怒。
肝火旺盛的人可能還會伴有不適的癥狀發(fā)生，所以如果癥狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用藥物來治療。平時要調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)，遇事不要過于的著急，可以適當(dāng)?shù)穆犚魳坊蛘咴黾芋w育鍛煉，多參加社交，這樣能轉(zhuǎn)移自己的注意力，要保持心情愉悅。
飲食上也不要吃辛辣刺激、過于油膩的食物，不然就有可能會加重癥狀，不利于身體的恢復(fù)。
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