如何預(yù)防感冒呢
如果身體容易發(fā)生感冒,通常跟抵抗力低以及天氣寒涼著涼有關(guān)系??梢酝ㄟ^生活的方式進(jìn)行調(diào)整,例如天氣冷的時(shí)候要多穿衣服或者是喝一些姜湯水也能夠預(yù)防感冒。
一旦感冒出現(xiàn)之后,一定要及時(shí)的感冒藥物治療。輕微的患者可以不吃藥,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣就能夠調(diào)整好。如果是嚴(yán)重的感冒患者不吃藥治療很容易加重病情??梢猿愿缓S生素C的食物,例如水果蔬菜,保持營養(yǎng)均衡。
感冒患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,不要熬夜。配合體育的鍛煉,可以慢跑、游泳、瑜伽、打籃球、廣場(chǎng)舞等都能夠很好地增強(qiáng)體質(zhì)。
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感冒好了又感冒
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- 安勇鵬 開封市中心醫(yī)...呼吸內(nèi)科
換季感冒屬于什么感冒
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冬天感冒屬于什么感冒
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氣虛感冒是什么感冒
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- 安勇鵬 開封市中心醫(yī)...呼吸內(nèi)科
受涼感冒屬于什么感冒
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- 許鵬 宜春市人民醫(yī)...呼吸內(nèi)科
感冒初期怎么阻止感冒
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淋雨感冒屬于什么感冒
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