脾虛濕盛怎么處理
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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脾虛濕盛可以吃藥物調(diào)理。
脾虛濕盛的患者，在飲食上要注意不可以吃辛辣刺激、過(guò)于油膩的食物。可以多吃新鮮的蔬菜和水果，以及多吃纖維素比較高的食物。要多喝溫開(kāi)水，保持大便通暢，對(duì)于脾胃濕盛的調(diào)理有很重要的作用。也可以根據(jù)身體情況適當(dāng)增加一些體育鍛煉，要注意休息，不要過(guò)度勞累。只要身體微微出汗即可，就能達(dá)到調(diào)理脾胃的作用。
脾胃不好的人，常常會(huì)出現(xiàn)脾胃不適、燒灼感、消化不好的情況。要少食多餐，吃一些容易消化、吸收的食物。
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