孕婦嗜睡怎么辦呢
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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孕婦出現(xiàn)嗜睡的情況，平時應(yīng)該注意規(guī)律的作息，多注意休息。適當(dāng)?shù)脑黾右恍┥眢w的營養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，例如新鮮的雞蛋和牛奶、蔬菜等。
懷孕的時候出現(xiàn)嗜睡等情況，大多屬于正常的，跟身體的激素水平有很大的關(guān)系。懷孕身體也比較勞累，月份大了以后身體更容易累，所以在此期間應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M行一些功能性的體育鍛煉，來增強身體的免疫力。
懷孕期間應(yīng)定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
何謂嗜睡
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
怎么嗜睡
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鄭東誕
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