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糖尿病人要注意什么

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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糖尿病人在生活方式上首先注意平時要科學規(guī)律的生活,不要暴飲、暴食,每天定時、定量進餐。飲食以清淡易消化為主,不要吃油炸的食物,盡量不要吃地瓜、土豆、粉條等含淀粉多的食物,少吃葡萄、香蕉、大棗等含糖量高的水果。

其次糖尿病人根據(jù)自身的身體狀況適當?shù)倪\動,運動能夠增加胰島素敏感性,減輕胰島素抵抗,飲食和運動是降糖的基礎。

最后糖尿病人應該應用正規(guī)的降糖藥。

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