嗓子疼不能吃什么
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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嗓子疼不能吃辛辣、刺激、生冷的食物，包括辣椒、冷飲、麻辣燙、各種香薰料、涼啤酒、涼水果等。如果吃了辛辣刺激性的食物，就有可能刺激到病灶，從而引起癥狀加重。
如果嗓子疼并不是很嚴(yán)重，要先改善自己的飲食，盡量以清淡為主，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，多喝溫開水。如果沒有緩解或者情況比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些相關(guān)的藥物來治療。平時可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，這樣能增強體質(zhì)，減少生病的幾率，也有助于身體的恢復(fù)。
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