什么是腰椎骨質(zhì)增生
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馬新美 主任醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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腰椎骨質(zhì)增生主要是由于關(guān)節(jié)軟骨的退變導(dǎo)致的，一般中老年人患骨質(zhì)增生的比較多。骨質(zhì)增生患者會(huì)出現(xiàn)疼痛、疲乏、無(wú)力的情況。
平時(shí)應(yīng)該避免長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)，要注意休息、避免勞累，要保持良好的心態(tài)和愉悅的心情。同時(shí)還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉增加身體體質(zhì)，如果出現(xiàn)任何不適癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，不要濫用藥物，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的治療。
治療期間在飲食上應(yīng)該以清淡、易消化為主，可以多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物。
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