近視眼保健
-
- 韓莎莎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
我們知道隨著手機(jī)，電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛出現(xiàn)，近視眼的發(fā)病率也在逐年上升。特別是一些青少年不僅出現(xiàn)了近視，還出現(xiàn)了高度近視或者超高度近視。
目前來(lái)說(shuō)進(jìn)行近視眼的保健是一個(gè)非常關(guān)鍵的話題。平常的時(shí)候一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣或者用眼衛(wèi)生，多看一些綠色的植物，多向遠(yuǎn)處跳望一下。
如果眼睛非常疲勞，可以適當(dāng)用一下緩解眼睛疲勞或者干澀的滴眼液。平常的時(shí)候飲食方面一定要多樣化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，千萬(wàn)不要挑食，并且一定要定期去醫(yī)院查查看看。最好還是定期進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，看看眼睛真正的屈光狀態(tài)。
平常的時(shí)候一定要保持用眼的距離，千萬(wàn)不要經(jīng)常趴著寫(xiě)作業(yè)或者在床上看書(shū)。
-
-
近視幾度屬于高度近視
周鍵
副主任醫(yī)師
-
-
做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平
副主任技師
-
-
真性近視與假性近視的區(qū)別
孔寧
主任醫(yī)師
-
-
真性近視與假性近視的區(qū)別
李旭慧
主治醫(yī)師
-
-
近視了不帶眼鏡會(huì)更近視嗎
譚星平
副主任技師
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)： 眼底出血癥、青光...
-
-
華北石油管理局總醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)： 對(duì)眼科常見(jiàn)病、多...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)： 各種眼科常見(jiàn)病診...
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)： 淚器疾病、視神經(jīng)...
-
-
海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 眼科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)白內(nèi)障，青光...
-
-
南京市婦幼保健院 婦女保健科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)婦女常見(jiàn)疾病...
-
-
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 骨科常見(jiàn)病的診治...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)痔瘡，肛裂，...
-
-
暗適應(yīng)與明適應(yīng)檢查
暗適應(yīng)，即當(dāng)人眼從強(qiáng)光狀態(tài)下進(jìn)入暗處時(shí)從一無(wú)所見(jiàn)至逐漸看清物體的... 更多?
-
-
裂隙燈生物顯微鏡檢查
裂隙燈生物顯微鏡是眼科最常用的檢查設(shè)備，主要用于檢查表淺及深部的... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)