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骨性關節(jié)炎怎么鍛煉好

陸斌
陸斌 主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科

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骨性關節(jié)炎的患者在治療上,可以配合醫(yī)生服用消炎抗感染的藥物來進行治療,一般情況下通常都是由于退行性病變所引起來的,在鍛煉上主要是采取舒緩的運動方式來進行治療。

患者可以適當?shù)纳⒉?、慢跑,或者是適當?shù)陌茨岱髞磉M行治療,有助于恢復。同時應該要注意在鍛煉之前做好熱身準備,以免肌肉韌帶的拉傷?;颊哌\動的時間不宜過長,而且也不要做劇烈的運動。

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