拉肚子可不可以喝茶
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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拉肚子的情況盡量不要喝茶葉，因?yàn)椴枞~中含有一種物質(zhì)是鞣酸，會(huì)加重腹瀉的情況，對(duì)胃腸道造成很大的刺激。
平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，均衡膳食，多吃一些蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。多喝溫?zé)崴?，促進(jìn)身體代謝。引起拉肚子的原因一般是由于飲食習(xí)慣不良導(dǎo)致的，所以平時(shí)應(yīng)該選擇清淡易消化的食物攝入。
平時(shí)可以多去運(yùn)動(dòng)鍛煉，提升體質(zhì)，這樣可以減少疾病的發(fā)生。如果拉肚子的情況非常嚴(yán)重，那么要及時(shí)去醫(yī)院檢查就診遵醫(yī)囑正確服用藥物。
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