腰椎骨裂要注意什么
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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腰椎骨裂的注意事項(xiàng)，主要包括以下幾點(diǎn)：
第一，要注意休息兩到三個(gè)月左右。
第二，在飲食上注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃奶類、蛋類、豆制品、瘦肉等食物；多吃些蔬菜水果，它們富含豐富的維生素和纖維素，可以防止長(zhǎng)期臥床引起的便秘。
第三，在恢復(fù)期間可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉，例如健康肢體的鍛煉、踝泵鍛煉等，通過(guò)這些鍛煉，可以防止下肢靜脈血栓等并發(fā)癥的發(fā)生。
第四，可以定期去醫(yī)院復(fù)查，如果拍片檢查顯示骨折恢復(fù)良好，可以逐漸下床活動(dòng)。
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