糖尿病可以吃黑麥面包嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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有糖尿病的人可以吃黑麥面包,但是要注意吃不加糖的黑麥面包,這樣可以保證進食之后血糖控制的相對比較平穩(wěn)。
糖尿病患者,其實進食主食方面推薦是以干食為主的,比如面包、雜糧飯、煎餅、饅頭,都可以根據(jù)自身的情況適量食用。
而且建議適量的多吃含有膳食纖維豐富的食物,因為這樣一方面可以增加飽腹感,另一方面以便于進食之后,血糖控制于相對比較理想的范圍之內(nèi),有助于糖尿病患者的病情的控制。
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