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孩子肚子脹不睡覺怎么辦

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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孩子出現(xiàn)肚子脹,不睡覺的情況要及時就診,這個時候可能是吃壞東西導(dǎo)致肚子脹氣的現(xiàn)象。

孩子的胃腸道發(fā)育不夠完善,所以平時容易引起胃腸脹氣,消化不良,便秘的情況發(fā)生。家長一定要多注意觀察孩子身體情況,有異常及時就診。多給孩子吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,這樣可以促進(jìn)潤腸通便,有利于大便排出。緩解脹氣的情況,避免吃一些產(chǎn)氣類的食物,比如蘿卜,牛奶,大豆等等。

同時要加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充,吃完飯后多去運(yùn)動,散散步,都有利于促進(jìn)氣體的排出。

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