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小腿酸脹,腳板發(fā)麻怎么治療

小腿酸脹,腳底發(fā)麻比較多見的是長(zhǎng)時(shí)間久站,或者行走的這類人群,導(dǎo)致靜脈回流不暢,從而出現(xiàn)類似的癥狀,可以采用局部的熱敷,理療,按摩來(lái)緩解癥狀。同時(shí)要注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的久站和行走,可以將下肢抬高,促進(jìn)靜脈的回流。

另外,還有可能是因?yàn)檠甸g盤突出,壓迫坐骨神經(jīng)所導(dǎo)致的,可以先做腰椎的磁共振來(lái)明確,可以采用局部的熱敷,按摩來(lái)緩解疼痛,要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰重體力活,如果疼痛比較明顯,可以口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥進(jìn)行治療。

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