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孕期吃巧克力對孩子好不好

張印星
張印星 副主任醫(yī)師

黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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孕期不建議吃巧克力,巧克力中含有可可因,對胎兒的生長發(fā)育有可能會(huì)造成影響,巧克力中還含有咖啡因的成分,能夠興奮大腦神經(jīng),巧克力中的糖分和熱量都含量非常高,在孕期過多的食用巧克力,還有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)妊娠期糖尿病。

懷孕后可以多吃營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,適量的攝入微量元素,脂肪和蛋白質(zhì),盡量做到營養(yǎng)均衡,孕婦要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),維持體重,避免體重增加過多給生產(chǎn)造成影響。

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