陰虛火旺能吃牛肉嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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陰虛火旺不能吃牛肉。
牛肉屬于熱性的食物，如果陰虛火旺吃了熱性的食物，就有可能加重陰虛火旺的癥狀。但由于每個(gè)人的身體情況不同，所以也是因人而異的。有的也可以適量的少吃一些。
陰虛火旺的人在平時(shí)的飲食中要注意，以清淡為主，不要吃熱性的食物?？梢远喑孕迈r的蔬菜和水果、容易消化吸收的食物。多喝溫開水。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。不要吃刺激性的食物，以免加重癥狀或影響身體恢復(fù)。如有需要可以找中醫(yī)開些中藥調(diào)理。
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