枸杞桂圓紅棗泡水喝有什么好處和壞處
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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枸杞、桂圓、紅棗泡水喝的好處是益氣補血、保護心腦血管、延緩衰老、安神、美容養(yǎng)顏。
枸杞、桂圓、紅棗泡水喝的壞處是一次性攝入過量時，很容易誘發(fā)上火，從而導致便秘。
枸杞桂圓紅棗都屬于藥食同源的食物，治療疾病時需要和其他中藥材配伍。配伍的中藥材，需要結合具體的病癥進行判定。每個患者的具體情況不同，配伍的中藥才會有所差異。
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