脾不好怎么辦
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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脾不好可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理。
首先，脾不好的患者可以多吃谷物，比如玉米、大米、小米、小麥等；也可以吃肉類，比如豬肉、牛肉、豬肉、鴨肉、雞肉等之類食物都可以調(diào)理脾胃。在飲食調(diào)節(jié)的同時(shí)，還應(yīng)通過(guò)適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。
其次，脾不好也可以通過(guò)中成藥進(jìn)行治療。健脾益胃的食物還包括山藥、牛奶、栗子、粗糧以及各種蔬菜和水果。
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