久坐脫肛咋辦
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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久坐一般不會導(dǎo)致脫肛的，相反患有脫肛的患者不宜久坐。因為久坐，不利于肛門的血液循環(huán)。
如果直腸脫出較長時，坐的時候可能會壓到直腸，長時間的壓迫，可能會導(dǎo)致因血液循環(huán)不好而不利于脫肛的恢復(fù)，甚至導(dǎo)致組織壞死。
因此，要避免久坐，另外，生活要有規(guī)律，每日定時排便，保持肛門周圍清潔，排便時不要久蹲不起或過分用力，擦拭肛門時的手紙要軟。
其次，適量吃些含纖維素較多的蔬菜和水果，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜、香蕉、蘋果等，以促進腸蠕動。
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