糖尿病人可以吃無花果嘛
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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無花果,主要的功效有健脾開胃、清熱生津、解毒消腫的作用。糖尿病患者,可以在自身血糖控制的相對比較理想的時候,適量的食用。因為無花果如果放在兩餐之間,以及活動之后少量的食用,一般并不會使得血糖波動的太大。
糖尿病患者應(yīng)該注意,要做到營養(yǎng)均衡?;加辛颂悄虿≈?,并不是代表著只能夠吃青菜,而其它的食物都無法食用。畢竟絕大多數(shù)的糖尿病病人都是終身疾病,所以還是應(yīng)該在飲食方面有所講究。
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