喝什么茶貧血
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 血液病科
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貧血的患者多是由于缺鐵所引起，所以貧血的患者在治療期間盡量的不要喝茶，特別是在飯后，喝茶會阻止人體對食物中鐵的吸收。
這是因為茶葉中含有大量的鞣酸，鞣酸在腸道當中很容易和食物中的鐵相結(jié)合，造成鐵吸收的減少。
缺鐵性貧血的患者可以適當?shù)亩嗪纫稽c果汁，果汁當中含有豐富的維生素C，維生素C可以促進鐵的吸收。
最好也不要喝牛奶，牛奶當中的鈣鹽，磷鹽也能和鐵結(jié)合，阻礙鐵的吸收，所以貧血的患者多喝果汁是有好處的。
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