藍(lán)莓花青素的功效與作用
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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藍(lán)莓花青素的功效與作用具體如下：
1.有增強(qiáng)視力、消除眼睛疲勞的作用。它是有效的抗氧化劑，抗氧化成分比較高，所以有抗衰老的作用。
2.可以營養(yǎng)皮膚，增強(qiáng)皮膚免疫力，緩解各種過敏癥狀。
3.可以維持細(xì)胞連接血管的穩(wěn)定，減少動脈硬化，所以對糖尿病引起的毛細(xì)血管病有治療的作用。
4.可以增強(qiáng)心肺功能，預(yù)防老年癡呆。
5.能夠防止紫外線侵害皮膚，其中所含的膠原蛋白和硬性蛋白對皮膚的整個結(jié)構(gòu)起到重要的保護(hù)作用。
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